شاهو یکی از باتجربه‌ترین و قدرتمندترین کراسفیترهای نسل جدید ایران است؛

ورزشکاری که مسیرش را با تلاش، نظم و صبر ساخته و حالا تجربیات ارزشمند خود را در قالب برنامه‌ی B.I.G در اختیار ورزشکاران سکو قرار می‌دهد

او نماینده‌ی نسل ورزشکارانی است که با ترکیبی از قدرت، استقامت، تکنیک و ذهنیت قهرمانی وارد تمرین می‌شوند و همان استاندارد را به شاگردانش منتقل می‌کند

دستاوردها و تخصص‌ها

• سابقه چندین سال تمرین حرفه‌ای در کراسفیت و فیتنس عملکردی

• تجربه حضور در رقابت‌های سطح بالا خارجی (آسیایی) و داخلی

• دانش تخصصی در توسعه قدرت، استقامت عضلانی و تکنیک‌های تمرینی

• مربیگری ورزشکاران مبتدی تا سطح رقابتی

سایکل B.I.G

برنامه B.I.G تمرکز ویژه‌ای روی:

• افزایش قدرت پایه

• توسعه استقامت عضلانی

• بهبود کنترل عصبی–عضلانی

• ارتقای توان خروجی در تمرینات عملکردی

این برنامه برای ورزشکارانی طراحی شده که می‌خواهند

قوی‌تر، حجیم‌تر و آماده‌تر وارد تمرینات تخصصی کراسفیت و مسابقات شوند.

.