بخش ۱ – معرفی کوتاه
این برنامه برای ورزشکارانی طراحی شده که می‌خواهند خودشان را برای حضور قدرتمند در مسابقات داخلی و بین‌المللی آماده کنند
تمرینات این دوره بر اساس چرخه‌های تمرینی هدفمند ساخته شده و تمام بخش‌های عملکردی، قدرتی و هوازی را پوشش می‌دهد
بخش ۲ – مناسب برای چه کسانی؟
ورزشکارانی که حداقل تجربه متوسط تا پیشرفته در کراسفیت یا فانکشنال فیتنس دارند
افرادی که می‌خواهند عملکرد خود را به سطح مسابقه برسانند
کسانی که به دنبال یک برنامه ساختارمند و علمی برای پیشرفت سریع هستند
بخش ۳ – چه چیزی دریافت می‌کنی؟
برنامه هفتگی با ساختار مسابقه‌ای
تست‌ها و ارزیابی‌های دوره‌ای
تمرینات قدرت، استقامت، تکنیک و مهارات
دسترسی به لیدربورد برای رقابت با سایر ورزشکاران
امتیاز ماهانه و تخفیف در حق عضویت برای نفرات برتر
مخصوص خانم‌ها و آقایان
راهنمای ریکاوری و مدیریت فشار تمرین
بخش ۴ – مزیت‌های این برنامه
تمرین در کنار جامعه‌ای از ورزشکاران رقابتی
حس رقابت سالم و انگیزه بیشتر
پیگیری دقیق پیشرفت
بخش ۵ – شروع عضویت
با پیوستن به این برنامه، وارد چرخه‌ای می‌شوی که تو را یک قدم به سکّو نزدیک‌تر می‌کند